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好處再+1!加拿大研究:酪梨可能有助治療白血病2016-05-02

被稱為「森林中的奶油」的酪梨,不太像水果反而是良好的油脂來源,由於營養素豐富,被認為具有降膽固醇、預防心血管疾病及糖尿病等效果。

兒童夜夜睡得好 學業進步免煩惱2016-05-02

兒童需要充足的睡眠幫助發育,並讓他們在日間裡活動更有精神